7 mejerifria frukostar – snabba att laga goda att äta
Mejerifria frukostar – Här får du mina 7 favoritrecept. Perfekt för dig som känner att du fastnat i samma gamla frukostspår och behöver lite inspiration. Men ockå bra för dig som viktminskar. Speciellt kvinnor i medelåldern uppnår bra resultat genom att minska intaget av mejerieprodukter. Personligen gör jag det gärna också, eftersom min mage blir mycket gladare då. Hoppas att du tycker om dem, och säg gärna till hur det funkar för dig.
Smoothie med kokos/hallon/basilika
Smoothie med kokos/hallon/basilika. Vi samsades om den här jag och lilla Betty 10 månader. Hon åt med skräckblandad förtjusning, minst sagt. Jag mer av förtjusning.
Lesscarbs hälsosmoothie – snabbt och gott!
Min hälsosmoothie – Jag visste inte riktigt vad smoothien skulle smaka, då fick det bli allt jag gillar. Ibland blir ju just den typen av kombinationer sådär, men detta blev verkligen kanon! Fullproppad med nyttigheter!
Chokladtårta med hallonpannacotta
Denna chokladtårta med hallonpannacotta har blivit en Lesscarbs-klassiker. Den tipsas friskt om i olika Facebookforum, den bjuds på bröllop (!), dop, kalas och middagar. Det gör mig så glad. Och tacksam att ni delar med er av era bilder och upplevelser.
Den här tårtan passar alla, även “vanlisar” som äter socker och gluten vanligtvis. Det verkar vara det säkraste kortet när man ska övertyga en vanlis om att LCHF-fika är gott. Om du inte testat, gör det! Detta är också vinnartårtan jag lagade när jag hade tre Instagramvänner över på middag. Tårtan blev mycket uppskattad. Den är ju så krämig, fyllig och lyxig – men väldigt enkel att göra. (Det tar bara lite tid att vänta på att den ska bli klar).
Ingefära/hallonsmoothie
Ingefära är en stor favorit hos mig. Här i en Ingefära/hallonsmoothie.
Kardemumma och hallonsmoothie
Kardemumma och hallonsmoothie är en riktig lyx-smoothie, och är en blandning mellan min kardemummadryck och fryst hallongrädde (som mjukglass ungefär). Den här smoothien smakar helt fantastiskt! Nedan finner du receptet.
Hallon, lime och cream cheese smoothie
Hallon, lime och cream cheese smoothie – Denna smakkombination uppkom för att det var det enda jag hade hemma. Vilken tur, för godare smoothie får man leta efter!
Hallon och chokladsmoothie
Smoothie är en praktisk historia, där allt gott ryms i ett glas. Denna med både hallon och choklad, som passar så bra tillsammans.
Créme fraiche pannacotta med vanilj – supergott!
Créme fraiche är en stor favorit med sin syrlighet. Det passar väldigt bra i pannacotta, som annars är väldigt rund i smaken av grädden. Jag har valt att inte söta denna mer än väldigt lite, eftersom jag vill bevara syrligheten.