Jordgubssmoothie med cream cheese
Här kommer ännu en smoothie som barnen tycker om. Jag gillar att ha i cream cheese i min jordgubssmoothie, det ger en glass-känsla på något sätt, och mättar bättre och innehåller med protein än andra mejerier vilket jag tycker är bra för barnen.
Avokado/hallon/kardemummasmoothie
Det känns som att det är svårt att få nog av avokadosmoothie. Här kommer en till, som gick hem hos barnen.
Äggmjölk – för stora och små, som välling eller i kaffe
Äggmjölk är ju en suverän uppfinning. Mindre kolhydrater än mjölk och grädde, mättar bra och perfekt att ersätta välling med till de små. Perfekt proteinrikt att berika en smoothie med. Är också underbart att göra varm choklad på!
Enkla kycklingspett – smidigt recept som passar hela familjen
Jag älskar Libanesisk mat och detta är en snabb variant på dessa underbara kycklingspett man brukar få. Passar hela familjen.
