Tacos är inte alls svårt att äta som LCHF-are! Här kommer en samlad lista med recept och tillbehör som gör tacokvällen komplett. Tryck nedan för att läsa mer.
Tacos LCHF
Så här smaksätter du köttet
- Klassiskt recept som köttfärsen brukar smaka, hittar du här.
- Ett annorlunda alternativ gjort på kycklingfärs med smak av ingefära, chili och spiskummin hittar du här.
Tips!
Du kan välja strimlat nötkött/kyckling istället för färs, som variation! Här är ett recept på kycklingfaijtas och här hittar du min ultrasmarriga tacopaj och här min snabba taco-soppa.
Wrapsen är gjorda av vitkål och helt LCHF/Paleo, de finns i min kokbok Det stora matäventyret och du hittar den här:
Gör något av följande tillbehör:
Såser:
- Snabb avokadoröra/guacamole
- Tacosalsa
- Blåmögeloströra
- Cheesedipp!
- Blanda grekisk/turkisk/rysk yoghurt med vitlök och herbamare efter smak
Grönsaker:
- Paprika
- Sallad (gärna blad, som ruccola, bladspenat för mera antioxidanter)
- Tomat
- Gurka
- Lök
Var dock lite försiktig med majs eftersom det är mellan 15-25 g kh /100 gram beroende på typ av majs. Och du, glöm inte den rivna osten (som du river själv eftersom många färdigrivna innehåller olika tillsatser)
Smaklig måltid!
Hej!
Jag hittar inte receptet på vitkålswrapsen,