Vägen till plusset och den där f**king kroppen del 2
Nu kommer fortsättningen på den följetong vi startade förra veckan. Det är så mycket att berätta att vi delar upp det i flera kortare inlägg så det blir lättare att ta del av och ta in. Veckans avsnitt är en tillbakablick hur det var. Hur det var att alltid äta socker och känna sig som den sämsta versionen av sig själv. Ett sug som inte går att stilla och känslan av att allt går åt skogen.
Är du sockerberoende?
Sockerberoende är ingen diagnos som finns uppräknad hos sjukvården och inom och psykiatrin. Många, jag inräknad anser att det borde räknas dit. Men hittills har det varit svårt att genom forskning bevisa att människor verkligen kan bli och vara sockerberoende. Men no shit säger jag. Jag träffar folk DAGLIGEN med de tendenserna eller ett fullt utvecklat sockerberoende. För dem skulle en diagnos vara mycket värdefull och en bekräftelse på att de inte är ensamma och konstiga. Men kosten gör man bäst i att ta tag i själv. Här kommer mina tips!
Goda recept till fars dag!
Idag är det fars dag. Jag har några smarriga recept som passar pappa. Bland annat en trerättersmiddag. Jag tipsar också om min mans tre favoriter. Hoppas att det ska smaka!
Plättfest!
Det är dags att jag samlar alla mina plättar på ett och samma ställe så du lätt hittar dem och kan testa dig fram mellan de olika recepten. Idag ska jag nog göra barnplättara. Vilka ska du göra?
Tre användningsområden för tacosalsa – variation på tacofredagen!
Idag är det fredag och det innebär tacos för många av oss. Jag älskar egen tacosalsalsa och gör det alltid när det är dags för tacos. Men den kan användas till mer än så. Här kommer några smarriga förslag. Smaklig måltid och trevlig helg 🙂
Vägen till plusset – och den där f***king kroppen, del 1
Ett stort intresseområde för mig är tjejer med PCO/PCO-S. Jag har haft förmånen att arbeta med ett flertal underbara yngre och äldre kvinnor som har PCOS. För mig är ni otroliga inspirationskällor. Ni ger mig mycket energi och glädje och jag vill tacka er för att jag får vara en del av ert liv just nu.
Gästbloggaren “D”
För att fler ska få upp ögonen för detta tillstånd som bara blir vanligare och vanligare kommer en fantastisk tjej gästblogga hos mig varje vecka. Vi kallar henne “D”. Vi får följa med D från när allt startade och förhoppningsvis ända fram till ett nytt liv föds.
Det här är en gripande berättelse om en ung kvinnas kamp att bara få vara som alla andra. Att få uppfylla sina drömmar om en kropp att trivas i och en familj att älska.
Blomkålspizza utan ost
Perfekt till dig som undviker mejerier. Jag älskar den här pizzabotten och barnen tycker att den är helt okej. De äter den, men jublar inte om man säger så. Har även bjudit gäster på den som alla bett om receptet. Det ser jag alltid som ett bra betyg. 🙂
Wok för hela familjen
Det är så enkelt att göra en wok. Och det är lätt att anpassa efter familjens smaklökar också. Vi älskar att ha massor av kokosmjölk så det blir krämigt, mättande och gott. Barnen älskar konjaksnudlarna. Perfekt i matlådan också. Låt det väl smaka!
Gör en paj till helgen
En paj är ju en perfekt lunch. Jag gillar både varma och kalla pajer. Det bästa är att du kan ersätta mejerierna mot mejerifritt alternativ som kokosmjölk eller liknande, och osten går faktiskt bra att hoppa över. Här kommer några goda förslag på pajfyllning.